Моя
специализация

Моя специализация — помогать предпринимателям осознавать жизненные цели и достигать их значительно быстрее, оставаясь при этом в балансе.

Мои клиенты растут в доходах, успешно запускают продукты и строят эффективные команды, не подвергаясь излишнему стрессу и выгоранию, получая удовлетворенность от процесса.

Я работаю в соответствии со стандартами ICF (Международная Федерация Коучинга), соблюдая конфиденциальность и этический кодекс.

Работаю с:

Я работаю с предпринимателями, потому что:

  • сам предприниматель и мы можем говорить на одном языке;
  • предприниматели привыкли действовать, а от действий в реальной жизни во многом зависит результат работы.

Кроме запросов на смыслы, ценности, предназначение предприниматели обращаются ко мне за решением конкретных задач, например, как открыть салон красоты (инструкция по шагам) или как переехать в другую страну и не сломать бизнес.

Если тебе что-то из этого знакомо, работа со мной будет полезна!

  • Конфликты с партнерами и командой
  • Тревога из-за внешних факторов в условиях неопределенности
  • Управленческое одиночество
  • Гиперответственность и гиперконтроль
  • Дисбаланс работa-семья-я
  • Неудачи, которые сложно пережить
  • Неумение расставлять приоритеты
  • Разочарование от бизнеса
  • Стресс, страшно, что "не вывезу"
Мои инструменты:
Знания и опыт
Консультирую в области регулярного менеджмента, выстраиваю работающую структуру, принципы взаимодействия в компании, выход из операционного управления, отношения между партнерами, организационная структура и бизнес процессы, и другие вопросы по бизнесу.
Внутреннее состояние
Работаю с вашим с состоянием, укрепляя ментальное здоровье. Обучаю практикам осознанности (научно доказанные методы Mindfulness) через фокус на внимании. Даю инструменты по снижению стресса. Учу замечать и отличать то, что реально происходит от того, что придумывает ум.
Мышление
Коучинговое сопровождение до цели — задаю вопросы, направляю, вдохновляю. Подходит для опытных и зрелых предпринимателей.
Привет, я Илья Атежев
Коуч ICF, предприниматель, эксперт по управлению, преподаватель практик осознанности Mindfulness.

Давайте знакомиться!

Этот сайт создан для того, чтобы у тебя получилось разобраться насколько
я смогу тебе помочь в достижении того, чего ты хочешь.

У меня к тебе вопрос - чего же ты хочешь?

Ты попал по адресу, если гоняешь такие мысли и задаешь эти вопросы:

  • Почему мне плохо, когда все, вроде бы, хорошо?
  • Я не удовлетворен, хотя многого достиг в жизни и карьере.
  • В чем смысл моей жизни, зачем я живу?
  • С детства чувствую уникальность, но не могу понять в чем она и как ее раскрыть?
  • В чем мое предназначение?
  • Знаю, что могу гораздо больше. Как использовать весь свой потенциал?
  • Чем я действительно хочу заниматься в жизни?
  • Как зарабатывать и создавать реальную ценность для этого мира?
  • Как научиться быть в состоянии баланса по жизни и сохранять его в любой, даже сложной ситуации?
  • Как перестать быть “белкой в колесе” и организовать жизнь так, чтобы ощутить глубокое моральное удовлетворение от нее?

На эти вопросы нет ТВОИХ ответов в книгах, YouTube или Instagram (есть чужие из нерелевантного опыта). Их можно найти только внутри. Важно задавать правильные вопросы, а, упираясь в "стены", находить поддержку у собеседника — коуча. И практически невозможно найти ответы, пребывая в привычных программах мышления и поведения. В итоге, попытка измениться упирается в свои же убеждения, страхи, и человек либо отказывается от идеи найти ответы, либо поиск продолжается годами.

Я сам в течение 20 лет задавал эти вопросы, реализовывал свои “хотелки”, менял деятельность, успешно запускал и развивал бизнесы в разных сферах (розница, интернет-торговля, туризм, медицина, строительство, проведение ретритов, образование, общественное питание), учился менеджменту, управлению, социальным технологиям, активно занимался боксом, ежедневно делал зарядку, путешествовал, воспитывал детей, искал ответы, но не находил...

Несмотря на внешнюю успешность и гармоничность, прекрасные отношения с супругой, трех замечательных детей, большой дом, машину, отличные здоровье и физическую форму, несколько бизнесов, активы внутри я всегда чувствовал глубокую неудовлетворенность и профессиональную нереализованность.

Наконец, в мои вои 40 лет я понял, что стратегия "игра в счастье" не работает и попытка самостоятельно ответить на эти вопросы приводит к одному и тому же результату.

Коучинг сильно ускоряет процессы. Вы учитесь мыслить так, как никогда не думали и делать так, как никогда не делали, чтобы получать такие результаты, которые никогда не получали. И чувствовать внутренний мир лучше.

Я много учился у мастеров: тренинги по саморазвитию у В. Герасичева, очные оздоровительные практики у Голтиса, тренинги по управлению у А. Фридмана и социальным технологиям у В. Тарасова.

Всё это я методично внедрял в мои компании, с интересом обучал сотрудников и команды. Помогал партнерам и друзьям разобраться в сложных ситуациях, внедрять регулярный менеджмент, выйти из операционного управления и найти то, что делает их счастливыми. Мне всегда были важны мотивы сотрудников, их удовлетворенность на работе, доверительные партнерские отношения. Я получал удовольствие, когда сотрудники воспринимали работу как ни что-то отдельное, а как часть полноценной жизни, когда сотрудник — не просто функция, а реализация потенциала и через осознание ценности.

И только работая с коучем, я быстро осознал, что всю жизнь активно развиваясь и обучая других, я впитал принципы коучинга и стал тренером. Так коучинг перевернул мою жизнь, и вот, что у меня получилось:

  • найти и признать свой дар;
  • найти дело, которое наполняет;
  • почувствовать удовлетворенность и радость жизни;
  • научиться смотреть на любую ситуацию с разных сторон и уровней;
  • видеть, что действительно важно для меня в глобальных вещах;
  • действовать осознанно в ежедневных выборах;
  • расширить рамки, убрать «потолки», понять, что можно как угодно;
  • сбалансировать и выстроить свою жизнь так, как я даже и не мечтал. Без привязки к месту, легко перемещаясь, сохраняя образ жизни и непрерывное развитие;
  • коучинг привел меня к медитации и сейчас я активно использую этот инструмент в работе с клиентами;
  • помог параллельно запустить 3 благостных и масштабных проекта;
  • и еще много чего :)

Я знаю и убежден: коучинг может изменить жизнь, если ты позволишь это.

Сертификаты
Непрерывное образование как основа моей профессиональной компетенции
Пакеты сессий
Индивидуальная
встреча-знакомство
Познакомимся и сформулируем запрос, возможны онлайн или оффлайн форматы
0 ₽
Длительность — 50 минут
Записаться
Индивидуальная
коуч-сессия
Структурируем хаос мыслей, получим мотивацию двигаться дальше, решим как поступить, сделаем выбор
15 000 ₽
Длительность — 60 минут
Записаться
Пакет «Не знаю, что хочу»
В пакет входит 4 индивидуальные коуч-сессии по 60 минут в онлайн или оффлайн форматах
50 000 ₽
Действие пакета 1 месяц
Записаться
Пакет «Знаю, что хочу»
В пакет входит 10 индивидуальных коуч-сессии по 60 минут в онлайн или оффлайн форматах
100 000 ₽
Действие пакета 3 месяца
Записаться
Отзывы
Обратная связь - это эффективный способ становиться лучше!
Роман
Бизнесмен

В работе с коучем все индивидуально, как с психологом, могут быть нюансы.

Но с Ильей достаточно комфортно, легко и просто. Результаты однозначно есть, это можно сказать точно.

Осмысленное управление компанией пришло благодаря Ильей, это полностью его заслуга.

Я ошибаюсь, как и раньше, но вижу, где ошибся, что сделал не так, есть план как это изменить, ошибки стали не фатальными.

Поэтому, однозначно, да, рекомендую!

Эдуард Фомин
Предприниматель

Работа с коучем - это история под запрос. Если есть проблема определенного характера, то есть рабочее решение - работа с коучем. Это как врач, или косметолог.

Рекомендую Илью как специалиста. Мы прорабатывали рабочие вопросы по управлению, зоны личного роста, затрагивали вопросы личных взаимоотношений в бизнесе. Благодаря Илье начал регулярно заниматься медитацией, стал лучше себя чувствовать, перестал распыляться.

Алексей Воронежцев
Дизайнер мебели

Когда дети выросли, появилось свобдное время, которое хотелось направить в правильное русло. Я занялся столярным делом, меня это очень вдохновило. Не было понимания, как самореализоваться через подобное хобби. Решил проработать этот запрос с коучем.

Работа с Ильей помогла мне понять, что самореализация возможна и с точки зрения своего творческого интереса. Мы нашли варианты развития, я закончил курсы и стал дизайнером мебели. Чувствую, что мои мысли стали более собранными и ясными.

Также отмечу, что работа с коучем помогла наладить взаимоотношения с детьми и супругой.

Другие мои продукты
Telegram-канал
Дом медитации
Ежедневные медитации Mindfulness от сертифицированных преподавателей
Центр стажировки
Тренажерный зал для коучей
Профессиональные коучи для вашего проекта по специальным условиям. Для компаний и онлайн-школ.
Студия фитодизайна
Green Office
Создаем комфортную среду для продуктивной работы в офисе.
Медитация для бизнеса
MFC (meditation for corporation)
Практики осознанности и другие методы внутренней работы для развития команд. Напиши и узнай подробнее.
Онлайн школа
Langwe
Курсы английского языка для ваших сотрудников
Часто задаваемые вопросы
Встречаемся в zoom, знакомимся и обсуждаем твой запрос. На примере твоего запроса расскажу, как мы сможем построить работу и определим планируемое количество встреч.
Рекомендую, на начальном этапе, встречаться еженедельно, далее по ситуации, можем реже или чаще.
Зависит от запроса и человека. На первой встрече мы обсуждаем этот вопрос. Обычно на решение запроса требуется от 4 до 10 встреч. Рекомендую начать с минимального пакета из 4 сессий.
В начале работы вы озвучиваете, к какому результату хотите прийти в количественных и качественных показателях. На протяжении работы мы проводим сверку и отмечаем прогресс. Хочу сразу предупредить, что запросы могут сильно меняться в процессе работы и то, что казалось важным, теряет свою актуальность.
Я бы очень хотел, но не могу взять ответственность за тебя и за достижение результата, так как это напрямую зависит от твоих действий. Со своей стороны коуча я гарантирую профессиональность и добросовестность своей работы. Также, если в течение первых 3-х коуч-сессий, ты поймешь, что данный формат тебе не подходит, я верну тебе деньги. В любом случае, ты ничем не рискуешь.
ICF (International Coach Federation) - это международная некоммерческая организация, которая устанавливает профессиональные и этические стандарты коучинга. Коучинг ICF основан на убеждении, что КЛИЕНТ САМ НАИЛУЧШИМ ОБРАЗОМ ЗНАЕТ, ЧТО ЕМУ НУЖНО, и коуч помогает клиенту раскрыть свой потенциал и достичь желаемых результатов, используя активное слушание, эмпатию и постановку эффективных вопросов. Коучинг ICF также предполагает соблюдение этических стандартов и постоянное развитие профессиональных навыков коуча.